戒酒后有哪些好处呢
文章来源：郑州金水脑康中医院 发布日期：2022-07-04
即使我们都知道中国的酒文化有着悠久的历史和文化，适量饮酒对身体有好处，但每天还是有人因为没有喝多而喝醉。酗酒是一个非常坏的习惯。有这种不良习惯的朋友如果能尽早戒酒，对自己的健康教育和生活环境都会很有帮助。
1.保护消化系统
保护消化系统，促进消化吸收。酒精会灼伤胃、食道和胃肠道，所以戒酒对消化系统直接有益。
2.保护肝脏
肝脏是人体的消化系统器官。戒酒可以预防和控制酒精性肝损伤和脂肪肝肝硬化。
3.提高睡眠质量
改善神经系统功能，提高睡眠质量，减少酒精性失眠，多导睡眠图，改善脑功能。
4.促进心脑血管健康
改善循环管理系统，降低酒精性心脏病、冠心病、心肌梗死的发病率，降低甚至猝死的概率，促进心脑血管疾病的健康。
5.降低患癌症的风险
饮酒会增加口腔癌、肝癌、结肠癌、直肠癌的风险。喝得越多，风险越大。
上述便是戒酒的好处，如果还有什么问题，可以咨询医师，医师会做出详细的介绍!
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