患上酒精肝需注意什么呢

文章来源：郑州金水脑康中医院发布日期：2017-11-22

酒精肝，全称为酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中早出现，为常见的病变。酒精肝是由于大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。轻度脂肪肝多无症状，中、重度脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现，如轻度全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振、腹胀等。

1、节制饮酒：适量饮酒有益健康，关键要把握好饮酒量。酒精对肝细胞有较强的毒性，百分之九十五的酒精直接影响蛋白，脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝。一旦出现酒精肝无论属于哪一期在疾病的治疗过程中及疾病后，必须禁止饮酒。

2、合理饮食：应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷，甜腻，辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果，常吃奶类，豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B，C，K及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果，蔬菜。可以服多烯磷脂酰胆碱类药物，通过抗氧化作用减轻酒精对肝脏的损伤；也可以服用甘草酸制剂，水飞蓟素类，还原性谷光甘肽等药物改善肝脏功能。

积成功的戒酒是防治酒精肝的措施，研究显示，酒精肝患者在戒酒2～4周后，多数可表现组织学和肝功能明显改善，甚至可恢复正常，一般早期或轻度酒精肝除戒酒之外可以应用一些保肝的药物和复合维生素等，可以服多烯磷脂酰胆碱类药物，也可以服用甘草酸制剂水飞蓟素类；但不可太过频繁的使用药物，以免给肝脏功能增加更大的负担。

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