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喝酒后要怎么预防酒精中毒

文章来源:郑州金水脑康中医院 发布日期:2022-10-19

酒精中毒是世界上常见的急症。随着生活水平的逐步提高,其在中国的发病率也在增加。目前,酒精中毒引起的神经系统损害和戒断综合征患者明显增多。让戒瘾科医生告诉你怎么喝酒才能预防酒精中毒。

慢性酒精中毒是一种渐进的潜在疾病,可导致死亡。它的特点是对水的特别渴求,耐受性增加,依赖性增加,不受控制。有些人对酒精的依赖很明显,有些人可能不明显。

不要空腹喝酒。

因为空腹时酒精吸收很快,人很容易喝醉。去吃饭前可以吃点东西。具体应该吃什么?一般吃点高蛋白的比较好,比如两个鸡蛋,牛奶,豆浆等。因为这些高蛋白食物可以在胃里与酒精结合并发生反应,减少酒精的吸收。

喝白酒要多喝开水。

使酒精尽快随尿液排出体外;喝啤酒的时候,经常上厕所;喝加冰的烈性酒。酒后尽量喝热汤,尤其是姜丝炖鱼汤,对解酒特别好。

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