喝酒吐血如何调理

喝酒吐血，一般都发生在过度的饮入大量的白酒的朋友身上，先是吐酒，之后吐血，这都是喝酒过度对人体的胃部已经产生了比较严重的危害。那么，喝酒之后，该如何调理自己的身体呢?

首先，我们说一下：为什么喝酒过多会出现吐血的原因。

我们都知道，人体消化食物都会先经过胃部的处理，也就是说喝酒之后，酒的成分中乙醇，是先由胃部消化的，如果胃部消化不了的话，就会产生一些过激的反应，比如饮酒后常见的呕吐，胃部受到的伤害是先的也是严重的。酒的烈性我们都有所体会，喝酒过多，很大部分原因是因为胃粘膜出血所导致的，更严重的还会导致胃穿孔!

那么，发生了吐血的情况该如何调理呢?

，在后面的时间内，尽量的不喝酒或者的饮酒，先保护胃。

第二，饮食方面，以进食流质、米汤、藕粉较好，饮用牛奶要适量。

第三，不要饮用太酸太甜的食物，这些均使产酸增多。要少量多餐，饮食温热，过热的食物有可能使胃黏膜的血管扩张，不利于止血。

第四，浓茶、浓咖啡均应避免。如食物清淡无味时，添加少许食盐无害。

同时，也要注意身体的保养，特别是休息：

1.充分休息，避免熬夜及过度劳累

2.三餐定时定量，宜少量多餐，不可暴饮暴食

3.戒菸、避免酒类、咖啡因(咖啡、浓茶、可乐、可可亚)、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取，食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。

4.进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作

5.生活规律，避免熬夜，心情保持愉快，减少无谓的烦恼

6.以易於消化的烹调方式为主(如蒸、煮、炖)等。

喝酒吐血，大家千万不要不放在心上，拥有一个健康的身体，是每个人以及每个家庭的基本要求，所以，为了您以及您家人的幸福，早日戒酒才是正确的选择!