早日戒赌,健康长寿！
文章来源：郑州金水脑康中医院 发布日期：2017-07-06
戒酒2分钟后：随着戒酒后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。
戒酒8小时后：血液中的含氧量达到不吸酒时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。
戒酒24小时后：戒酒给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒酒1年，冠心病的超额危险性比继续吸酒者下降一半。
戒酒48小时后：尼古丁消除，你会发现你的味觉和嗅觉开始得到改善。4 n; u: v2 h9 g$ d
戒酒72小时后：呼吸变得更加轻松，同时你会感到整体精神状态有所改善。
戒酒3-9个月后：任何呼吸问题都得到了改善，而且肺部的效率增加了1%。
戒酒5年后：中风的危险性降到从不吸酒者水平。
戒酒1年后：患肺癌的几率达到了正常人的一半。
戒酒15年，患冠心病的危险与从不吸酒者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸酒者水平。因此，任何时间戒酒都不算迟，而且好在出现严重健康损害之前戒酒。
如果你在35岁前戒酒成功，那么你的预期寿命将和正常人一样。
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