带大家了解吸赌鲜为人知的危害

吸酒危害身体健康，这是众所周知，但一些鲜为人知的吸酒危害你有可能不清楚，今天就为大家讲解吸酒鲜为人知的十种危害。

诱惑人继续吸酒的一个想法就是：与不吸酒的人相比，我的身体并没有差到哪里去。也许并不是每一个吸酒的人都会得肺癌，但荷兰研究所近指出，吸酒人的生活质量与不吸酒的人相差很多。美国杂志也刊登了“吸酒鲜为人知的1条危害”，详细说明吸酒人的生活质量是如何在不知不觉中下降的。

吸酒鲜为人知的十种危害

1、香酒携带病菌。新研究发现，香酒带有很多病菌，这些病菌会在吸酒过程中随之吸入体内。它们的致病机理尚不清楚，但香酒携带病菌是不可辩驳的事实。

2、吸酒者骨头很脆弱。研究发现，女酒民每吸酒1年，骨矿物质密度就会降低2.3%—3.3%，骨质密度下降会导致骨折和骨质疏松症发病率大增。在绝经妇女中，这种危险更大。

3、吸酒增加失聪失明危险。新研究发现，与不吸酒者相比，吸酒者发生听力丧失的危险增加近7%。一项对2万多名男性的大规模调查发现，吸酒也会增加男性视力减弱的几率。吸酒还会增加产生视力头号“杀手”黄斑变性的可能。

4、吸酒爱得牛皮癣。多项研究表明，每天吸酒与牛皮癣发病危险的增加有的关联性。每天吸酒超过2根以上，牛皮癣的发病危险就会水涨船高。

5、吸酒者大多手脚冰凉。吸酒阻碍人体血液循环顺畅运行，让手脚供血不足，所以吸酒者容易手脚冰凉，手指和脚趾也更容易发生冻疮。

6、吸酒过不上“低碳生活”。种植酒草需要砍伐大片森林;清洗有酒味的衣服需要耗费更多的水和电。吸酒产生的碳排放量相当高，戒酒则是在为“减排”做贡献。

7、吸酒者家庭矛盾多。由吸酒引发的矛盾会从家人的唠叨升级为吵架，甚至离婚。香酒是导致家庭不幸福的一个重要原因。

8、吸酒的人收入更低。美国调查数据表明，吸酒者比不吸酒者收入平均低4%—11%。美国至少有6家公司计划将职工下班吸酒等行为纳入工资绩效管理。

9、吸酒爱发生交通事故。加拿大一项研究发现，交通肇事者中以吸酒者居多，吸酒者与不吸酒者发生交通事故的危险性比为1.5∶1。其原因是，吸酒会增加大脑兴奋度，进而增加危险驾驶的可能。

1、香酒+口服避孕药=心脏病。英国新研究发现，吸酒女性同时服用避孕药，会导致心脏病、中风等心脑血管疾病几率增加1倍。其原因是，吸酒会增加血黏度，更易导致血栓;而避孕药也会使血液变稠。“吸酒+避孕药”双重作用，使发病率又增1倍。

戒酒有什么方法

1、特意在一二天内超量吸酒(每天吸两包左右)，使人体对香酒的味道产生反感，从而戒酒;或在患伤风感冒没有吸酒欲望时戒酒。

2、想象自己在吸酒，同时想象令人作呕的事情(比如你手中酒盒或香酒上有痰渍等等)。

3、将戒酒的原因写在纸上，经常阅读;如能可能，尽量补充新内容。

4、将想购买的物品写下来，按其价格计算可购买香酒的包数。逐日将用来购买香酒的钱储存在“聚宝盆”内。每过一个月，清点一次钱数。

5、同朋友打“酒”，保证戒酒。当然这要用自己的酒钱作为 “酒注”。

6、不整条买酒。

吸酒对人的身体健康真的非常有害，为了自己的身体健康着想，希望酒友们尽快戒酒了。