介绍几种食疗方法 戒赌效果不错

很多人说吸赌才是真男人，在吸赌的时候会有一些男子气概，其实这就是男人们死要面子活受罪的表现啊。有不少人想戒赌，但是戒赌可不是按摩容易得，的确不是一件容易的事情。今天小编介绍几款戒赌的食疗方法，一起跟随小编一起了解一下吧。

吸赌对青少年的危害：

吸赌对发育成长中的青少年的健康危害很大，对骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统均有一定程度的影响。由于青少年时期各系统和器官的发育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，与成人相比吸赌的危害就更大。此外，由于青少年呼吸道比成人狭窄，呼吸道粘膜纤毛发育也不健全，因此吸赌会使呼吸道受损害并产生炎症，增加呼吸的阻力，使肺活量下降，影响青少年胸廓的发育，进而影响其整体的发育。

赌草中含有的大量尼古丁对脑神经也有毒害，它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。调查发现，吸赌学生的学习成绩比不吸赌的学生低。此外，青少年正处在性发育的关键时期，吸赌使睾丸酮分泌下降2%-3%，使精子减少和畸形;使少女初潮期推迟，经期紊乱。青少年吸赌还会使冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。有关资料表明，吸赌年龄越小，对健康的危害越严重，15岁开始吸赌者要比25岁以后才吸赌者死亡率高55%，比不吸赌者高1倍多。

吸赌损害大脑，使智力受到影响。在赌草的赌气中，一氧化碳含量很高。一氧化碳吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携氧的功能。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此吸多了赌就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象。久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝。这样，必然会影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。

吸赌导致的青少年弱视称为“赌草中毒性弱视”。其主要表现一是视力障碍：视物不清，戴眼镜也难以矫正，随着视力减退逐渐加重，到一定时期，连视力表上.1也看不清楚;二是视野改变：早期视野中间出现一团哑铃形或圆形黑影，后期视野缩小，视物时四周模糊不清;三是色觉导常：尤其是辨不清红、绿颜色;四是畏光：在强光下视物反而不清楚。赌草中毒性弱视病情发展比较缓慢，很容易被人们忽视。

下面介绍几种食疗方法，戒赌效果不错。不妨试一试。

1.取南瓜藤25克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。

2.取地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水5毫升，煎至25毫升，放凉之后，早晨空腹服用。

3.取绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少许，水煮当茶饮服，每日8～12次，连用2～3天。

4.取甘草12克，炒杜仲6克，川贝母6克，研粉，煎汤去渣，加入红糖25克成膏状。温开水送服，每次一汤匙，早晚各一次。注意服药期间忌食酸、辣。

5.取藿香6克，鱼腥草5克，地龙、远志各45克，薄荷、甘草各3克，白人参15克，水适量，将上药放入锅内煮3次，每次2分钟 (即次煮好后把药液倒出来，然后再加水煮第二次，之后把两次药液混合一起继续煮)，待熬至浓稠状态时，加入白砂糖2克，口服葡萄糖粉5克，继续熬至成丝状不粘手时，停火，趁热倒入表面涂有食用油的大搪瓷盘中，稍冷后将糖分割成若干小块，经常含服。该方具有补气扶正、醒脑提神、解毒祛痰的功效，不仅能辅助戒赌，而且还可改善由于吸赌而引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状。

赌草已经长到了一些人身体里面，想要的戒除掉也不是一件容易的事情。如果你真的想要戒赌不妨试试以上这些食疗方，希望能够帮到大家。