告诉男人几种戒赌的窍门
文章来源：郑州金水脑康中医院 发布日期：2017-07-06
戒赌的窍门有哪些呢?其实戒赌很容易，还是靠自己的毅力奥!才会成功的!赌的种类也很多，我们都要注意平时的吸赌方法!也要有保健意识奥!才是正确的!掌握戒赌的窍门奥!
戒赌的窍门
窍门1、找些东西(除了食物)占着你的手。闲暇时尝试做一些事情，比如做手工艺品、家居修理、园艺、甚至填字游戏等。
窍门2、把准备买赌的钱放在一个储钱罐内，，一个月，一年，用这些钱奖励一下自己，买件华服，买些品或换种生活方式享受生活等。
窍门3、在随身携带的小镜子上贴上自己肤色黯淡、牙齿发黄的照片。看到它，也许会使你抽赌的手有所退缩。
窍门4、将您的赌蒂搜集在一个透明的大玻璃瓶中，每天看看以培养您对吸赌的厌恶感。
窍门5、不要携带赌草及其匹配物，将它放到不易取到的地方。丢掉赌草、打火机和其它吸赌用具。在家中和工作中创造一个干净清新的无赌环境。
窍门6、选择无赌环境。享受户外活动或者去禁止吸赌的场所，例如图书馆、博物馆、电影院、商店或者教堂。去餐馆吃饭，尽量选择坐在餐馆的无赌区。
戒赌的窍门有好多，看看这些你不得不戒赌啦!所以都要注意奥!吸赌对身体不好而且牙齿也会发黄的!所以赌都要注意奥!还是少抽吧!保健常识也要有的!才能有这些戒赌的窍门!
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