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告诉你几种戒赌汤的做法

文章来源:郑州金水脑康中医院 发布日期:2017-07-06

戒赌汤有哪些呢?在生活中男人们有的身体健康出现问题,这个时候就会想到怎样可以把赌戒掉那,那以后就可以给身体做保健了,这可是健易事,听说戒赌汤效果不错!

戒赌汤

一、清肺汤两种

1、雪耳、莲子、百合、排骨汤

原料:雪耳75克,百合1克,排骨5克。 做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时。

2、桑百皮、百合、排骨汤

原料:桑百皮5克,百合75克,排骨5克。 做法:将上述选料清洗干净后加水,然后一并放进煲内煮沸,煲一个半小时。

二、润肺银耳羹

原料:银耳5克,冰糖5克。 做法:将银耳放入盆内,以温水浸泡3分钟,待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。

三、润肺豆浆粥

原料:豆浆1克,糯米1克,白糖适量。

做法:将糯米洗净放入锅中,加水适量,武火烧沸后改用文火慢慢熬煮,煮至米粒开花时倒入豆浆,继续熬1分钟,加白糖适量即可。

戒赌汤有哪些那,让我们来看一看,润肺豆浆粥,润肺银耳羹,清肺汤,这些不仅可以戒赌还能补充身体所需要的营养,戒赌汤可以的服用!

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